Olá perdedoras de peso!

como o prometido é devido cá estou eu com 22kg a perder. Sim é verdade, 22kg. Cheguei ao 100kg depois do Leo nascer, engordei 30kg na gravidez e só perdi 15... Não tenho tido muito tempo para exercício físico mas confesso que tenho que começar a ponderar a dieta... Eu não consigo fazer as dietas loucas que a nutricionista me deu até porque 3 bolachas maria e uma chávena de chã ao pequeno almoço deixam-me zonza de todo...
Mas tenho que comer saudavelmente. Ajudam-me nesta luta? tb prometo apoiar. Beijufas doce e BORA CORPINHOS MARAVILHA!!!

Esta semana não perdi nada....

...mas também não engordei, o que é bom.
Falta-me perder 2Kg para ficar com o peso ideal, vamos a ver se até ao final do mês eles vão embora.
As meninas andam todas desaparecidas, toca a animar essas dietas que o Verão está aí....
Beijocas